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Gönnen Sie sich vor dem Schlafengehen den ultimativen Moment der Entspannung mit einem entspannenden Fußbad. Entdecken Sie seine wohltuende Wirkung auf die Durchblutung, den Spannungsabbau und die Schlafvorbereitung. Ein einfaches Ritual zur Verbesserung d...

Der Übergang vom Gitterbett zum großen Bett ist ein wichtiger Schritt im Leben Ihres Kindes. Erfahren Sie, wann und wie Sie es sanft tun können, mit praktischen Tipps und Komfortlösungen, wie unserer thermoregulierenden Zizzz-Bettdecke...

Warum wachen manche Menschen ganz natürlich pünktlich auf, ohne Wecker? Ihre gut regulierte biologische Uhr, regelmäßige Schlafgewohnheiten und sogar die Genetik spielen eine Schlüsselrolle. Entdecken Sie die Geheimnisse eines instinktiven und mühelosen Erwac...

Schwitzt Ihr Baby nachts stark? Dies ist oft normal, kann aber durch bestimmte Faktoren verstärkt werden. Finden Sie heraus, warum und wie Sie für Ihren nächtlichen Komfort sorgen können...

Das Schlafen auf einer Matratze auf dem Boden wird immer faszinierender. Rückenausrichtung, tiefer Schlaf, platzsparend… Entdecken Sie alle Vorteile dieser minimalistischen Alternative...

Sie haben Ihr Daunenkissen oder Ihre Daunendecke gerade gewaschen, aber der unangenehme Geruch bleibt bestehen? Erfahren Sie, warum und vor allem, wie Sie ihn durch richtiges Trocknen und ein paar einfache Schritte effektiv beseitigen können. Befolgen...

Baumwolle ist Teil unseres täglichen Lebens, aber kennen Sie ihren Weg wirklich? Entdecken Sie vom Samen bis zum Stoff die Geheimnisse des Anbaus, der Verarbeitung und der Auswirkungen der Produktion auf die Umwelt. Ein wichtiger Leitfaden, um zu verstehen...

Guter Schlaf beginnt mit dem richtigen Ritual … und dem richtigen Outfit! Entdecken Sie, warum Pyjamas mehr als nur Kleidung sind und wie sie Ihre Nächte verschönern können...

Etiketten, Fasern, Behandlungen … Was bedeuten Textilzertifizierungen wirklich? OEKO-TEX schützt den Verbraucher zwar vor Schadstoffen, bietet jedoch keine Umweltgarantie. Im Gegensatz dazu regelt GOTS den gesamten Produktionsprozess vom Feld bis zur We...

Verbessern Sie Ihre Nächte mit geführter Meditation: eine natürliche und effektive Methode, um Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und erholsamen Schlaf zu fördern. Entdecken Sie die Vorteile und erfahren Sie, wie Sie es ganz einfach in Ihre Rou...