Monatliche Archive: Juli 2021

Die Meinungen über Sport vor dem Schlafen spalten sich: Manche behaupten, Sport fördert den Schlaf, während andere wiederum sagen, dass wir wegen des Sports Probleme haben, wieder herunterzukommen und in den Schlaf zu finden. In diesem Artikel wo...

Wenn wir abends ins Bett gehen, machen wir uns relativ wenig Gedanken darüber, in welcher Position wir einschlafen, denn unser Körper weiß automatisch, welche Lage sich für uns am komfortabelsten anfühlt. Forscher fanden heraus, dass wir eine bestimmte Posi...

Das Baby dreht sich nachts auf den Bauch: Wenn Eltern diesen Satz hören, klingeln bei vielen gleich die Alarmglocken. Doch wie unvorteilhaft ist die Bauchlage während des Babyschlafs wirklich und ab wann sollten Babys in der Lage sein, sich selbstständig au...

Die Auswahl an Kopfkissenfüllungen ist über die letzten Jahre stark gestiegen. Der Kauf eines neuen Kissens könnte sich dadurch schnell als schwierig erweisen, da viele nicht wissen, welche Art von Füllung am besten ist und worauf beim Kauf geachtet wer...