Ihr Baby wächst und Sie fragen sich, welche Schlafsackgrösse die richtige ist? Zwischen Schlafsäcken mit 70, 90 oder 110 cm Länge, den Altersangaben auf den Etiketten und den unterschiedlichen Grössen der Hersteller ist es nicht immer leicht, den Überblick zu behalten.
Bei Zizzz eignet sich der 70 cm lange Babyschlafsack in der Regel von der Geburt bis etwa 6 Monate, der 90 cm lange Schlafsack von 6 bis 24 Monaten und der 110 cm lange Schlafsack von 24 bis 48 Monaten. Für ältere Kinder, die weiterhin gerne in einem Schlafsack schlafen, gibt es auch grössere Modelle.
Wichtig ist jedoch: Das Alter dient nur zur Orientierung. Entscheidend ist, dass der Schlafsack zur Körpergrösse und Statur Ihres Kindes passt, mit einem gut sitzenden Halsausschnitt und ausreichend Bewegungsfreiheit für die Beine.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Orientieren Sie sich an der Körpergrösse Ihres Kindes: Altersangaben sind nur Richtwerte, denn jedes Kind wächst in seinem eigenen Tempo.
- Eine grobe Faustregel: Körpergrösse des Kindes minus Kopflänge plus etwa 10 cm. Bei Zizzz Schlafsäcken sollten Sie sich jedoch zuerst an unserer Grössentabelle orientieren.
- Kaufen Sie keinen zu grossen Schlafsack: Sind der Halsausschnitt oder die Armausschnitte zu weit, könnten der Kopf oder die Arme Ihres Babys in den Schlafsack rutschen.
- Prüfen Sie den Halsausschnitt: Er darf weder zu eng am Hals anliegen noch so weit sein, dass der Kopf hindurchrutschen kann. Zwischen Hals und Ausschnitt sollte ein Finger eines Erwachsenen Platz haben.
- Wechseln Sie zur nächsten Grösse, wenn Ihr Kind seine Beine nicht mehr frei ausstrecken kann, der Schlafsack an den Schultern zieht oder im Brustbereich zu eng wird.
Grössentabelle für Babyschlafsäcke nach Alter
Hier finden Sie die verschiedenen Schlafsackgrössen von Zizzz und die Altersgruppen, für die sie in der Regel geeignet sind:
| Schlafsacklänge | Empfohlenes Alter |
|---|---|
| 70 cm | Geburt bis etwa 6 Monate |
| 90 cm | 6 bis 24 Monate |
| 110 cm | 24 bis 48 Monate (2 bis 4 Jahre) |
| 130 cm | 4 bis 6 Jahre |
| 160 cm | 6 bis 10 Jahre |
Die Altersempfehlungen können je nach Hersteller unterschiedlich ausfallen. Ein 65 oder 80 cm langer Schlafsack oder eine Grösse mit der Bezeichnung „T1“ oder „T2“ muss bei einer anderen Marke nicht unbedingt für dieselbe Altersgruppe geeignet sein.
Orientieren Sie sich deshalb besser an der Länge in Zentimetern und der tatsächlichen Körpergrösse Ihres Kindes, anstatt sich ausschliesslich auf die Altersangabe auf dem Etikett zu verlassen.
Wie berechnet man die richtige Schlafsacklänge?
Um die passende Länge abzuschätzen, empfehlen einige Gesundheitsbehörden eine einfache Faustregel:
Körpergrösse des Kindes − Kopflänge + etwa 10 cm
Die zusätzlichen 10 cm sollen Ihrem Kind ausreichend Platz bieten, um die Beine zu bewegen, und gleichzeitig etwas Raum zum Wachsen lassen.
Allerdings handelt es sich dabei nur um einen Richtwert. Die von den Herstellern angegebene Schlafsacklänge entspricht nicht immer genau der tatsächlich nutzbaren Innenlänge.
Wenn Sie einen Zizzz Schlafsack auswählen, orientieren Sie sich daher zunächst an unserer Grössentabelle. Prüfen Sie anschliessend, ob der Halsausschnitt und die Schultern gut sitzen und Ihr Kind genügend Platz hat, um seine Beine bequem zu bewegen.
Welche Schlafsackgrösse ist für Neugeborene geeignet?
Bei Zizzz ist der 70 cm lange Babyschlafsack für Babys von der Geburt bis etwa zum sechsten Lebensmonat konzipiert, abhängig von ihrer individuellen Entwicklung.
Achten Sie immer darauf, dass der Halsausschnitt und die Armausschnitte zur Körpergrösse und Statur Ihres Babys passen.
Für Frühgeborene oder besonders kleine Neugeborene kann ein kleinerer, besser passender Schlafsack notwendig sein.
Die Babyschlafsäcke von Zizzz verfügen über einen verstellbaren Halsausschnitt mit Druckknöpfen.
Wenn der Kopf oder die Arme Ihres Babys selbst bei der engsten Einstellung in den Schlafsack rutschen können, ist der Schlafsack noch zu gross.
Babyschlafsack zu gross oder zu klein: Woran erkennt man das?
Bei der Wahl der richtigen Grösse kommt es nicht nur auf die Länge an. Der Schlafsack muss auch an Schultern, Brust und Hals gut sitzen, ohne Ihr Baby einzuengen.
Anzeichen dafür, dass ein Babyschlafsack zu gross ist
- Der Halsausschnitt bleibt selbst bei der engsten Einstellung zu weit, sodass der Kopf Ihres Babys hineinrutschen könnte.
- Die Arme Ihres Babys können durch die Armausschnitte ins Innere des Schlafsacks rutschen.
- Der überschüssige Stoff bildet grosse Falten im Schulter- und Brustbereich.
Einen zu grossen Schlafsack zu kaufen, damit Ihr Baby länger hineinpasst, ist keine gute Idee.
Die britische Organisation The Lullaby Trust betont, dass ein Babyschlafsack an den Schultern gut sitzen muss, damit der Kopf nicht ins Innere rutschen kann.
Wählen Sie deshalb immer einen Schlafsack, der Ihrem Baby jetzt passt, statt vorsorglich eine grössere Grösse zu kaufen.
Anzeichen dafür, dass ein Babyschlafsack zu klein ist
- Ihr Kind hat nicht mehr genügend Platz, um seine Beine frei anzuwinkeln, auszustrecken und zu bewegen.
- Der Schlafsack zieht an den Schultern oder sitzt im Brustbereich zu eng.
- Der Halsausschnitt liegt zu eng am Hals an, selbst wenn er auf die weiteste Einstellung geöffnet ist.
Halsausschnitt und Armausschnitte: Worauf sollten Sie achten?
Der Halsausschnitt muss eng genug sein, damit der Kopf Ihres Babys nicht in den Schlafsack rutschen kann. Gleichzeitig darf er den Hals niemals einengen.
Als hilfreicher Richtwert gilt: Zwischen dem Hals Ihres Babys und dem Halsausschnitt sollte ein Finger eines Erwachsenen Platz haben.
Auch die Armausschnitte sollten so gut sitzen, dass die Arme nicht ins Innere des Schlafsacks rutschen können. Im Bereich der Arme dürfen sich ausserdem keine Bänder oder Kordeln befinden.
Ein verstellbarer Halsausschnitt erleichtert es, den Schlafsack während der ersten Lebensmonate an das Wachstum Ihres Babys anzupassen.
Die Schlafsäcke von Zizzz verfügen über Druckknöpfe am Halsausschnitt, mit denen sich die Öffnung regulieren lässt. Ein Reissverschluss ermöglicht ausserdem das nächtliche Windelwechseln, ohne den Schlafsack vollständig ausziehen zu müssen.
Wenn Sie sich fragen, ob ein Modell mit oder ohne Ärmel besser geeignet ist, lesen Sie auch unseren Artikel über Babyschlafsäcke mit oder ohne Ärmel.
Wann sollte man zur nächsten Schlafsackgrösse wechseln?
Es ist Zeit für die nächste Grösse, wenn Ihr Kind seine Beine nicht mehr frei ausstrecken kann, der Schlafsack an den Schultern zieht oder im Brustbereich zu eng wird.
Bei den Zizzz Schlafsäcken erfolgt der Grössenwechsel normalerweise:
- Mit etwa 6 Monaten: von 70 cm auf 90 cm.
- Mit etwa 2 Jahren: von 90 cm auf 110 cm.
Jedes Kind wächst jedoch in seinem eigenen Tempo.
Wachstumsschübe können dazu führen, dass Ihr Baby bereits einige Wochen früher einen grösseren Schlafsack benötigt. Deshalb lohnt es sich, die Passform regelmässig zu überprüfen.
Bevor Sie die nächste Grösse verwenden, sollten Sie unbedingt kontrollieren, ob der Schlafsack am Hals und an den Schultern gut sitzt.
Bis zu welchem Alter können Kinder einen Schlafsack tragen?
Für die Verwendung eines Schlafsacks gibt es keine feste Altersgrenze.
Viele Kinder schlafen auch nach ihrem zweiten oder dritten Geburtstag weiterhin gerne in einem Schlafsack. Sie mögen das vertraute Gefühl und bleiben nachts zugedeckt, auch wenn sie sich viel bewegen.
Deshalb bietet Zizzz auch grössere Schlafsäcke an:
- 130 cm lange Schlafsäcke für Kinder von etwa 4 bis 6 Jahren.
- 160 cm lange Schlafsäcke für Kinder von etwa 6 bis 10 Jahren.
Wann der richtige Zeitpunkt für den Wechsel vom Schlafsack zur Bettdecke gekommen ist, hängt vor allem von Ihrem Kind ab.
Manche Kinder möchten schon früh unter einer Bettdecke schlafen, während andere ihren vertrauten Schlafsack lieber noch etwas länger behalten.
Wenn Ihr Kind selbst den Wunsch äussert, unter einer Bettdecke zu schlafen, oder bereit scheint, seine Decke nachts selbst zurechtzurücken, können Sie den Wechsel in Betracht ziehen.
Mehr zu diesem Thema erfahren Sie in unserem Artikel Ab wann sollte man auf einen Schlafsack verzichten?
Welche Schlafsackdicke passt zur Raumtemperatur?
Nicht nur die Grösse spielt eine Rolle. Auch die Dicke des Babyschlafsacks sollte zur Temperatur im Schlafzimmer passen und nicht allein nach der Jahreszeit ausgewählt werden.
Die britische Organisation The Lullaby Trust empfiehlt für Babys eine Raumtemperatur von 16 bis 20 °C.
Bei Zizzz finden Sie unterschiedliche Schlafsäcke für verschiedene Temperaturen:
- Zizzz 4-Jahreszeiten-Babyschlafsack: hergestellt aus Bio-Baumwolle mit einer natürlichen Swisswool-Füllung. Zizzz gibt für dieses Modell einen vorgesehenen Temperaturbereich von 16 bis 22 °C an. Dabei handelt es sich um den vom Hersteller empfohlenen Einsatzbereich und nicht um eine allgemein ideale Raumtemperatur für jedes Baby.
- Zizzz Sommer-Babyschlafsack: besteht aus einer einzigen Lage Bio-Baumwolle und ist eine leichtere Alternative für warme Nächte.
Auch die Kleidung, die Ihr Baby unter dem Schlafsack trägt, sollte an die Raumtemperatur und die Wärmeleistung des gewählten Modells angepasst werden.
Je nach Temperatur kann ein Body oder ein Schlafanzug ausreichen.
Überprüfen Sie regelmässig den Nacken oder die Brust Ihres Babys, um sicherzustellen, dass ihm weder zu warm noch zu kalt ist.
Fühlt sich die Haut heiss oder feucht an, sollten Sie eine Kleidungsschicht entfernen.
Dass die Hände und Füsse Ihres Babys etwas kühl sind, ist übrigens ganz normal. Sie sind deshalb kein besonders zuverlässiger Anhaltspunkt für seine Körpertemperatur.
Wenn Sie mehr über die Wärmeisolierung verschiedener Babyschlafsäcke erfahren möchten, lesen Sie unseren Artikel über TOG-Werte bei Babyschlafsäcken.
Welches Material eignet sich am besten für einen Babyschlafsack?
Bei der Wahl eines Babyschlafsacks sollten Sie auf atmungsaktive Materialien achten, die eine gute Luftzirkulation ermöglichen und Feuchtigkeit aufnehmen können.
Babys und Kleinkinder können während der Nacht schwitzen. Deshalb ist es wichtig, Materialien zu wählen, die zu einem angenehmen Schlafklima beitragen.
Die Babyschlafsäcke von Zizzz bestehen aus GOTS-zertifizierter Bio-Baumwolle und verfügen über eine natürliche Swisswool-Füllung.
Unsere Swisswool-Füllung setzt sich zusammen aus:
- 88 % Schweizer Schafwolle
- 12 % pflanzlichen Fasern, die dazu beitragen, dass die Füllung in der Maschine gewaschen werden kann.
Wolle kann auf natürliche Weise Feuchtigkeit aufnehmen und hilft dabei, die Temperatur zu regulieren. Dadurch eignet sie sich besonders gut für Babyschlafsäcke.
Polyester, das häufig als Füllmaterial verwendet wird, nimmt hingegen deutlich weniger Feuchtigkeit auf als Wolle.
Die beiden Materialien haben unterschiedliche Eigenschaften, die wir in unserem Artikel Babyschlafsack aus Wolle oder Polyester: Welches Material ist besser? ausführlicher vergleichen.
Häufige Fragen zu Babyschlafsack-Grössen
Für welches Alter eignet sich ein 70 cm langer Babyschlafsack?
Bei Zizzz ist der 70 cm lange Babyschlafsack für Babys von der Geburt bis etwa zum sechsten Lebensmonat konzipiert.
Die Altersempfehlungen können je nach Hersteller unterschiedlich sein, selbst wenn die Schlafsäcke die gleiche Länge haben.
Wichtig ist vor allem, dass Ihr Baby genügend Platz hat, um seine Beine frei zu bewegen, und dass der Halsausschnitt sicher und bequem sitzt.
Für welches Alter eignet sich ein 90 cm langer Babyschlafsack?
Der 90 cm lange Schlafsack von Zizzz eignet sich normalerweise für Babys und Kleinkinder im Alter von 6 bis 24 Monaten.
Wechseln Sie zur nächsten Grösse, wenn Ihr Kind seine Beine nicht mehr frei ausstrecken kann, der Schlafsack an den Schultern zieht oder im Brustbereich zu eng wird.
Für welches Alter eignet sich ein 110 cm langer Babyschlafsack?
Der 110 cm lange Schlafsack von Zizzz eignet sich normalerweise für Kinder im Alter von 24 bis 48 Monaten, also etwa von 2 bis 4 Jahren.
Für Kinder ab etwa 4 Jahren bietet Zizzz ausserdem Schlafsäcke mit einer Länge von 130 cm an.
Ist ein zu grosser Babyschlafsack gefährlich?
Ein zu grosser Schlafsack ist für Babys nicht empfehlenswert.
Wenn der Halsausschnitt oder die Armausschnitte zu weit sind, könnten der Kopf oder die Arme Ihres Babys ins Innere des Schlafsacks rutschen.
Wählen Sie deshalb immer eine Grösse, die zur aktuellen Körpergrösse und Statur Ihres Babys passt, anstatt einen grösseren Schlafsack für später zu kaufen.
Wie viele Babyschlafsäcke sollte man kaufen?
Wir empfehlen, zwei 4-Jahreszeiten-Schlafsäcke pro Grösse zu haben.
Swisswool-Schlafsäcke können in der Waschmaschine gewaschen werden, benötigen aber etwas Zeit zum Trocknen.
Sie sollten in der Regel nicht im Wäschetrockner getrocknet werden, es sei denn, die Pflegehinweise erlauben ausdrücklich ein geeignetes Wolltrockenprogramm.
Mit einem zweiten Schlafsack haben Sie immer einen sauberen Ersatz zur Hand, während der andere gewaschen wird oder trocknet.
Weitere Tipps finden Sie in unserem Artikel Wie viele Babyschlafsäcke braucht man?
Quellen
- Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales des Landes Nordrhein-Westfalen (MAGS NRW) – Sicherer Babyschlafsack: Empfehlungen zur richtigen Schlafsacklänge sowie zur Passform von Hals- und Armausschnitten.
- National Child Mortality Database (NCMD) – Baby Sleeping Bags: What to Consider: Hinweise der Lullaby Trust zur richtigen Schlafsackgrösse und zum sicheren Sitz an den Schultern (Englisch).
- The Lullaby Trust – Baby Room Temperature: Empfohlene Raumtemperatur für Babys und Hinweise zur Kontrolle der Körpertemperatur (Englisch).