Zizzz Blog

Die Ergebnisse einer Schlafstudie von der Duke University in den Vereinigten Staaten haben eine grosse Resonanz erfahren… sie weisen darauf hin, dass Frauen durchschnittlich zwanzig Minuten mehr schlafen sollten als Männer.

Wie läuft das eigentlich ab und wie verhält man sich als werdende Mutter gegenüber seinem Arbeitgeber?

Was für eine Wirkung hat die Ernährung auf unseren Schlaf? Eine sehr grosse! In diesem Artikel erklärt eine Ernährungsberatung, Lauren Haddad-Oliver, warum eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die Gesundheit im Winter geradezu essenziell ist.

Neugeborene sind noch nicht im Stande die eigene Körpertemperatur zu regulieren. Diese Fähigkeit erlernen sie erst mit ca. zwei Jahren. Deshalb ist es sehr wichtig, dass die Eltern für die richtige Temperatur im Kinderzimmer sorgen.

Schnuller oder kein Schnuller – das ist hier die Frage.

Diese Frage beschäftigt viele Mütter gerade vor der Geburt Ihres ersten Kindes. Was ist richtig und was ist falsch?

Sie sitzen an Ihrem Urlaubsort, packen die Koffer und Taschen Ihrer Kinder aus und dann fällt es Ihnen wie Schuppen von den Augen! Wo ist die Badehose Ihres Kleinsten und das geliebte Sandförmchen Ihrer Tochter liegt noch genau dort, wo Sie es nicht vergessen wollten: Auf dem Küchentisch, zu Hause.

Heute heisst es nicht, was zieh ich an? – Sondern, was frühstücke ich?

Ausgewogen, gesund und dazu sollte ein Frühstück auch noch gut schmecken!

Mückenstiche können sehr nervig sein, vor allem wenn man kleine Kinder hat. Hier geben wir Ihnen ein paar Tipps, wie Sie damit umgehen können.

Ordnungsmensch oder Chaot? Gibt es hier überhaupt ein Zwischending?

Wie auch immer – Ordnungshacks können sogar den grössten Chaoten helfen ein wenig den Überblick zu bewahren und für Ordnungsmenschen sind diese Tipps und Tricks das i – Tüpfelchen.

Erfahrene Eltern wissen, dass sie ohne Windeln nicht überleben können. Für neue Eltern kann die Unterschiede zwischen verschiedenen Windelnarten verwirrend sein. Hier erklären wir Ihnen, wie sie sich voneinander unterscheiden und welche Vorteile die verschiedenen Arten haben.