L'oreiller est un élément essentiel de notre lit et fait partie de l'équipement de base. Pour s'assurer que notre colonne vertébrale ne s'affaisse pas pendant le sommeil et que nous nous réveillons détendus le lendemain, il est crucial de choisir le bo...
Archives mensuelles : Août 2021
De quoi avons-nous besoin pour un confort de sommeil élevé ?
Read moreUn confort de sommeil particulièrement élevé signifie que nous nous réveillons le lendemain détendus et bien reposés. Il constitue donc la condition de base pour une nuit réparatrice. Si nous comprenons quels facteurs influencent notre confort de som...